Практики

Упражнение для релаксации. Как легко расслабиться, наполниться энергией и преодолеть стресс

alex_md No Comments

Сейчас вы узнаете очень простую и в то же время очень эффективную релаксационную технику, которая позволит вам в нужный момент глубоко расслабиться, снять стресс и подзарядиться энергией.

Как поговорить со своей ДНК, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону

alex_md No Comments

Cейчас я покажу, как (запросто) можно разговаривать со своей ДНК – и тем самым обеспечивать себе какое надо здоровье и самочувствие.

Но сначала маленькое вступление – чтобы тебе потом понимать, как станет работать твое обращение к своей ДНК.

Итак, дело вот в чем.

Счастье или страдание — это твой выбор

alex_md No Comments
Счастье - это твой выбор

Счастье и страдание – это просто две разные дороги. Совсем разные! Остается только выбрать, по какой идти. А при выборе обязательно помнить: страдание – это препятствие на пути к самому себе

Тебе встречались такие люди, у которых вообще не бывает поражений? Наверняка встречались.

Исцеляющая музыка

alex_md No Comments

Если временами (или даже постоянно) ты чувствуешь полное бессилие…

Если видишь, что тебя то и дело затягивает в мрачное пространство негативных эмоций…

Если порой не можешь победить апатию и чувствуешь неприятное опустошение в конце дня…